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CONVIVIR CON LA FIBROMIALGIA

Al levantarte te duele algo?….sientes dolor muscular?….Estás fatigado (a) durante todo el día ?…No duermes bien?…Puedes tener Fibromialgia. Es un proceso crónico que se caracteriza por dolor musculo-esquelético generalizado y fatiga .La persona no presenta ninguna alteración en los tejidos .Se desconoce la causa ,sin embargo algunos factores como infecciones,una … Leer más

Categoría: Nutrición

DIETA ACONSEJABLE PARA PERSONAS CON GRUPO SANGUINEO O

Cada grupo sanguíneo reacciona de distinta manera a los alimentos porque está adaptado a las condiciones alimentarias que regían en la época cuando este grupo apareció sobre la faz de la tierra. El grupo O es el mas frecuente en nuestras latitudes. En Venezuela según la Sociedad Venezolana de Hematología … Leer más

Categoría: Nutrición

¿Comer según tu grupo sanguíneo ?

Cada grupo sanguíneo reacciona de distinta manera a los alimentos porque está adaptado  a las condiciones alimentarias que regían en la época en que este grupo apareció sobre la faz de la tierra . El grupo sanguíneo determina en gran medida el comportamiento de las defensas,es decir, la elección de … Leer más

Categoría: Nutrición

Como lograr al pasar los años mantenerse en el peso ideal‏

Muchas personas al consultar un especialista en nutrición una de las quejas  mas frecuentes es  “cuando era joven podía comer muchísimo y no engordaba.No se porque me he aumentado tantos kilos si como mas o menos lo mismo”. El metabolismo  cambia con la edad ,la actividad fisica,ciclos hormonales naturales, las … Leer más

Categoría: Nutrición
Etiquetas: nutrición